دراسة: “رياضة شهيرة” تقلل احتمالات الوفاة المبكرة

This post was originally published on سكاي نيوز عربية

سيتم إعادة توجيهك قريبًا إلى موقع الناشر

توصلت دراسة علمية إلى أن ممارسة رياضة رفع الأثقال تقلل فرص الوفاة المبكرة، لاسيما عندما تمارس جنبا إلى جنب مع رياضة الأيروبكس.