This post was originally published on DW عربية
You will shortly be re-directed to the publisher's website
دراسة علمية حديثة تظهر كيف يمكن للكركمين، المركب النشط في الكركم، تحسين تعافي العضلات وتقليل الألم بعد التمرين بالإضافة إلى تعزيز التعافي السريع، وتقليل الالتهابات، والمساهمة في تسريع استعادة العضلات بعد التمارين المكثفة