ممارسة الرياضة وكسور الإجهاد.. حين تدافع العظام عن نفسها

This post was originally published on DW عربية

You will shortly be re-directed to the publisher's website

من يمارس الرياضة يخاطر بالتعرض لكسور الإجهاد بسبب زيادة عبء العظام، وهذه الكسور تأتي ببطء وتدريجيا. لكن لماذا تُعد النساء أكثر تعرضا لخطر الإصابة من الرجال؟ وكيف يمكن الوقاية أو التقليل من خطر إصابة العظام بكسور الإجهاد؟